在当今社会，随着经济的发展和竞争的加剧，企业对于员工的工作要求也日益提高，广东一家公司要求员工连续出勤37天的消息引起了社会的广泛关注，这一事件不仅反映了现代职场的工作压力，也引发了人们对于工作与生活平衡的深思，本文将围绕这一事件展开讨论，分析其背后的原因、影响及应对策略。

事件背景

据报道，广东这家公司为了完成某项重要任务，要求员工连续出勤37天，这一要求在员工中引起了不小的震动，许多人表示工作压力巨大，难以承受，对于公司而言，这可能是为了确保项目按时完成，提高工作效率的无奈之举。

工作压力与生活困扰

1、工作压力增大

连续出勤37天的要求，无疑给员工带来了巨大的工作压力，长时间的工作可能导致身体和心理的疲惫，影响工作效率和质量，员工还需要在家庭、社交等方面投入时间，工作与生活的平衡被打破，使得员工感到焦虑和不安。

2、生活受到影响

长时间的工作使得员工无法充分休息和放松，可能导致身体健康问题，缺乏与家人、朋友的交流和互动，也可能导致人际关系疏远，这些都会对员工的生活质量产生负面影响。

原因分析

1、企业竞争压力

在现代社会，企业之间的竞争日益激烈，为了在市场中立于不败之地，企业需要不断提高工作效率和产品质量，一些企业可能会采取极端的管理措施，如要求员工加班、连续出勤等，以实现目标。

2、企业文化问题

企业文化对于员工的工作态度和行为具有重要影响，一些企业可能过于强调业绩和效率，忽视了员工的实际需求和感受，导致员工工作压力增大，一些企业可能缺乏有效的沟通和反馈机制，使得员工无法及时了解自己的工作表现和企业的期望，从而加大了工作压力。

应对策略

1、企业角度

（1）优化管理措施：企业应关注员工的工作与生活平衡，避免过度加班和连续出勤等极端管理措施，企业应建立有效的沟通和反馈机制，及时了解员工的需求和困难，并采取相应措施加以解决。

（2）关注员工健康：企业应关注员工的身体健康和心理健康，提供必要的关怀和支持，可以定期组织员工进行体检、心理辅导等活动，帮助员工缓解工作压力，提高工作效率。

（3）优化工作流程：企业应通过优化工作流程、提高工作效率等方式，降低员工的工作压力，企业应鼓励员工提出改进意见和建议，共同推动企业的发展。

2、员工角度

（1）积极沟通：员工应积极与企业沟通，表达自己的需求和困难，员工应了解企业的期望和要求，合理安排工作和休息时间，保持身心健康。

（2）调整心态：员工应保持积极的心态，学会调整自己的情绪和压力，可以通过参加运动、听音乐、阅读等方式缓解压力，保持身心健康。

（3）寻求帮助：如果员工感到无法承受工作压力或遇到困难，应及时寻求帮助和支持，可以与同事、家人、朋友等交流沟通，寻求建议和支持。

广东一公司要求员工连续出勤37天的事件引发了人们对于工作与生活平衡的关注，企业和员工都应采取相应措施来缓解工作压力和保持身心健康，企业应优化管理措施、关注员工健康、优化工作流程等方面来降低员工的工作压力；员工则应积极沟通、调整心态、寻求帮助等方式来缓解压力和保持身心健康，只有这样，才能实现工作与生活的平衡，提高工作效率和生活质量。